Blogilates har fornylig postet en video, hvor hun viser nogle udstræknings øvelser, så man kan lære at gå i spagat. Jeg så den og tænkte at det da kunne været ret fedt at kunne det. Jeg arbejder i det hele taget med min smidighed, men det ville være lidt sjovt med et projekt som dette. Især fordi nogle af de stræk jeg laver i forvejen, også er en del af denne rutine. Om ikke andet så får jeg da trænet min ben-fleksibilitet lidt. Så jeg printede hendes printable til øvelserne.
I går var første dag og, som man kan se på billedet her, så har jeg laaaang vej igen. Jeg har da helt bestemt noget at arbejde på, så det skal nok blive spændende.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar